Наши тренеры

O_aXywcTV-c

Елена Бабарика

Елена Бабарика (хатха-йога)

Начала практиковать гимнастику йогов в 2007 году.

Проходила обучение у мастеров: Андрей Сидерский (хатха-йога, цигун, энергодинамика), Вячеслав Смирнов (Школа йоги и систем оздоровления), Анастасия Фёдорова (хатха-йога, цигун), Виктор Петренко (хатха-йога), Людмила Забалканская (хатха-йога, цигун).

Расширяла свои познания о целостном развитии человека семинарами и мастер-классами таких мастеров: Брайан Игнл (“Соматическое обучение” Томаса Ханны), Хасай Магомедович Алиев (метод саморегуляции “Ключ”), Алла Носенко (“Плавита-Садхана” плавание и дыхательная гимнастика йогов в воде) и другие.

Своим Мастером и Учителем, оказавшим решающее влияние на моё становление и развитие как практика и тренера считаю Андрея Владимировича Сидерского.

Групповые тренировки по хатха-йоге начала проводить в 2012 году. Являюсь сторонником мягкого, постепенного и целостного подхода в практике с ориентацией на безопасность (отсутствие травматичности) и гармоничное общее развитие сознания через тело, дыхание, внимание. Провожу тренировки базового уровня сложности.